hope手机版

《hope手机版》是一款由上海爱练科技有限公司精心打造的目标打卡应用，为你开启一段充满期待与惊喜的时光旅程。在这里，你可以创建属于自己的时间胶囊，写下此刻的心声、梦想或秘密，设定在未来某个时刻开启，让未来的自己收获一份跨越时间的温暖。你还能遇见志同道合的伙伴，在彼此鼓励中共同成长，用希望滋养孤独，用行动点亮未来。

软件介绍

选择你在乎的人，在一张照片上写下真挚的话语，埋下一个专属的时间胶囊，送给对方或留给自己。设定开启时间——比如一年后、三年后，甚至指定地点，静待那一刻的到来。Hello，future！那时的你，是否已抵达梦想的彼岸？那时的TA，是否依然安好？

就像《解忧杂货店》中的浪矢杂货店，你可以在埋藏hope时间胶囊时倾诉困惑，还有机会收到陌生人的暖心回应。整个过程完全匿名、私密，让善意在时光中悄然传递。

嘀嗒~嘀嗒~ 在时间的脚步声中，hope默默陪伴你，在不经意间带来温柔的惊喜。

hope不仅是一款应用，更是一种积极的生活方式，让每一天都因期待而闪闪发光。

她基于积极心理学理念设计

用新颖有趣的方式陪你一起成长

愿你活成希望的模样，奔赴心之所向

* 国内知名心理学专家深度参与产品设计

* 被广大用户誉为「神仙软件」和「宝藏应用」

* 荣获各大应用市场「至美奖」「极光奖」「星光奖」联合推荐

软件特色

* 埋下属于你的时间胶囊

可自定义开启时间，甚至指定开启地点

为自己或关心的人预留一份未来的惊喜

举例：送给那个特别的人，两年后在巴黎埃菲尔铁塔下开启 ^^

* 设定一个目标，选个人陪你实现

无论是考研、高考、四六级，还是职业进阶、创业启程……

系统会为你匹配一位合适的神秘hoper同行

你们将共同完成21天约定，每天都有不一样的色彩与鼓励

* 养成积极的思维方式

巧妙融合心理学中的「暗示效应」与「标签效应」

让hope为你注入每日的小期待与小确幸

软件功能

时间胶囊：可埋藏于特定地点，也能赠送给他人

时光轴：记录点滴成长，发现人生的奇妙轨迹

胶囊日记：你贴心又有趣的情绪管家

新型todolist：找到契合的伙伴，一起奔赴目标

心理学催眠引导、小精灵时空隧道……更多趣味模块等你探索

如何加好友

在hope中，你可以与他人一起努力打卡，坚守初心，成为更好的自己。通过互动交流，结识志同道合的伙伴，彼此鼓励，共同前行。

1. 首先点击上方的时间转盘。

2. 点击你想添加的好友头像。

3. 使用点赞或聊天功能即可建立联系。

如何查看别人埋下的胶囊

在hope中，你可以随机挖掘他人埋下的时间胶囊，阅读他们的梦想与故事，从中汲取力量，激发自己的目标感。每一次挖掘都充满未知与惊喜，需要一点运气，更带来无限感动。

1. 点击底部的“挖胶囊”功能。

2. 执行“挖胶囊”操作。

3. 点击被挖掘出的胶囊。

4. 阅读其中的内容，便是他人留给世界的一份心意。

如何查看自己的一年之约

hope提供“一年之约”功能，让你写下年度目标，作为成长路上的灯塔。通过每日打卡与提醒，持续激励自己，见证点滴进步。

1. 点击中间的时间转盘。

2. 选择你要查看的“一年之约”。

3. 页面展示的内容即为你当初许下的年度约定。

怎么改时间

hope以时间为密码，守护你的承诺。若需调整开启时间，可通过修改功能重新设定，确保你能顺利回顾或更新自己的约定。

1. 进入“约定”界面。

2. 输入当前的时间密码。

3. 点击中间的“更新一年之约”。

4. 修改新的时间，并点击“下一步”完成设置。

如何删除胶囊

如果你不再需要某个时间胶囊，可通过内置功能轻松删除，更好地管理你的时光记忆，让每个胶囊都承载真正重要的心意。

1. 进入个人胶囊界面。

2. 点击想要删除的胶囊。

3. 点击右上角的“更多”功能。

4. 选择“删除”即可移除该胶囊。

软件评价

曾经的我，仿佛沉睡在一个漫长的梦里

直到有一天，hope轻轻将我唤醒

从此，生活有了方向，心中有了光

有希望，未来可期~

我们在未来等你！

软件评测

hope集时间管理、心理引导、社交激励于一体，支持个性化设置，满足多样成长需求。通过“hoper”机制，用户可互相点赞、留言、陪伴打卡，在正向互动中积蓄能量。时间胶囊功能则帮助用户锚定目标，记录心路，在时光流转中见证蜕变。

应用界面清新简洁，操作流畅直观，用户体验友好。功能涵盖日记记录、定时提醒、目标追踪等，有效助力时间规划与情绪管理。hope不仅是一款工具，更是一位温柔的成长伙伴，在提升生活质感、激发内在动力方面表现卓越，值得每一位追求希望的人下载体验。

更新内容

v3.11.8：

【新增】日记“以前的今天”回顾功能

【优化】修复若干已知问题，提升使用稳定性